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Beiträge von A-Z

New Age

Leben im Einklang

Eine Wicca-Meditation Im Einklang mit der Natur Als Wicca versteht man sich selbst als ein Teil der Natur, als ein Teil des großen Ganzen. Was wir sind, und alles auf der Welt, in der wir leben, ist Teil der Natur. Wir sind untrennbar mit ihr verbunden. Wenn wir der Natur Schaden zufügen, dann fügen wir auch uns selbst Schaden zu. Wenn wir jedoch lernen, die Natur besser zu verstehen, so werden wir auch uns selbst besser verstehen lernen. Die folgende Wicca-Meditation soll den Einklang mit der Natur in uns fördern...   Suche dir einen schönen Platz im Freien, wo du ganz ungestört sein kannst. Zum Beispiel eine abgelegene Waldlichtung, oder ein selten frequentiertes Eckchen eines Parks. Suche dir dort einen Baum aus, der dich anspricht. Überleg nicht lange, welchen Baum du nehmen sollst, sondern nimm nach Gefühl den ersten, der dir ins Auge spingt.   Lehne dich gegen den Stamm des Baumes, schließe deine Augen und entspanne dich. Lass die Geräusche der Natur auf dich wirken und zähle innerlich langsam von 1 bis 20. Mit jeder Zahl wird dir leichter und du kannst dich immer besser auf deine Umgebung und auf den Baum, an dessen Stamm du lehnst, einstellen. Fühle, wie der Baum Nährstoffe aus dem Boden aufnimmt und dadurch wächst und gedeiht. Wie er Energie aus dem Boden und der Luft gewinnt. Spüre diese Energie fließen. Fühle wie ein Teil davon in dich eindringt, von den Füßen aus langsam deinen Körper hinauffließt, zu den Knien, in deine Oberschenkel und in deinen Bauch, wie diese Energie als angenehmes, wärmendes Gefühl kurz verweilt und dann immer weiter aufsteigt: In deine Brust, in denen Hals, in deinen Rachen, in dein Gehirn und schließlich aus deiner Schädeldecke wieder austritt. Atme ein paarmal ruhig ein und aus, öffne langsam die Augen und bleibe noch eine Weile liegen, bevor du aufstehst. Du fühlst dich nun gestärkt, gereinigt und erfrischt.   Websites mit weiteren Informationen: Ihr Eintrag auf dieser Seite Ihre Website könnte auf einer unserer Seiten mit Beiträgen von A-Z geführt werden! Wenn Sie unsere Homepage auf einer Ihrer Seiten eintragen, so fügen wir Ihre Website mit ihrem Titel, ihrer Beschreibung und ihrer Grafik hier ein. http://www.onlineshop-silberschmuck.de
Leben im Einklang mit dem Göttlichen Innere Ruhe und Gelassenheit als Lebensziel Es gibt verschiedene spirituelle Techniken, wie z.B. Meditation oder Yoga, um zur inneren Mitte zu finden und so ein Leben in Gleichgewicht und Ruhe zu führen. All diesen Techniken ist gemeinsam, dass sie den Menschen in Einklang mit der göttlichen Energie bringen...	Wikipedia-Definition: Was bedeutet der Begriff Meditation genau? Meditation (lateinisch meditatio = "zur Mitte ausrichten" von lateinisch medius = "die Mitte"; auch in der Bedeutung "das Nachdenken über") ist eine in vielen Religionen und Kulturen geübte spirituelle Praxis. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. In östlichen Kulturen gilt sie als eine grundlegende und zentrale bewusstseinserweiternde Übung. Die angestrebten Bewusstseinszustände werden, je nach Tradition, unterschiedlich und oft mit Begriffen wie Stille, Leere, Panorama-Bewusstsein, Eins-Sein, im Hier und Jetzt sein oder frei von Gedanken sein beschrieben.
Klangtherapie zur Behandlung von Stress Den Körper wieder in Einklang bringen Viele Menschen leiden in unsere hektischen und unruhigen Zeit unter Stress und diversen körperlichen Problemen, die stressbedingt sind. Die Klangtherapie ist da eine von vielen Möglichkeiten, Abhilfe zu schaffen...

 

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